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阿胶性味甘平,归肺、肝、肾经,具有补血、滋阴、润肺和止血的功效,以下人群可在医生的指导下适量服用阿胶。
气血虚弱人群
这类人群主要表现为面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、月经量少、形瘦神疲。 阿胶以养血为主,尤其适合贫血人群,可再加上黑芝麻、核桃仁、黄酒、枸杞子等食材熬制成阿胶糕,益气补血、滋补肝肾,作用更全面。
虚性出血性疾病人群
阿胶是用驴皮熬制的,除了有补益作用,还有很好的止血作用,适用于各种虚性出血性疾病。
但要注意的是, 热性出血或因体内有瘀滞而导致的出血并不适合服用阿胶来止血。
更年期症状明显人群
展开剩余51%更年期不是女性的专属,男女都会出现更年期症状,因为更年期是性激素水平的剧烈变化引起的。其常见症状有贫血、潮热盗汗、情绪不稳定、心情烦躁、失眠、记忆力下降等。
阿胶不仅可有效补益气血,提高人体的免疫力, 还可有效改善更年期激素变化导致的相关病症,缓解更年期综合征的一系列不良症状。
禁忌人群
现在很多人对药物的认识往往有偏差,一味药只要是补药,不管对不对症,都是好药。其实这种认识要不得。下面向大家普及一下哪些人不能吃阿胶。
去年,COMME MOI十周年大秀,吕燕亲自联络数十位与她先后成名的中国模特,马艳丽、瞿颖、琦琦等初代国模重聚,整个团队忙碌到凌晨两点。回家后一夜难眠,她6点半就爬起来,约了拳击教练,痛快地打了1小时,才算是把压力发泄出来。
痰湿体质人群
《本草汇言》曰:“胃有寒痰留饮者当忌之(阿胶)。”痰湿体质或体内有积滞的人往往舌苔厚腻,口气较重,形体肥胖,如果进食了阿胶,就会进一步加重痰湿和瘀堵, 不但起不到补益作用,还会加重机体瘀滞,让身体更不舒服。
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发布于:山西省